食べ応えあり！ツナ缶でつくるハンバーグのレシピ

1 ハンバーグのたねを作る1

ボウルに玉ねぎ、パン粉、卵、塩、コショウを入れる。

2 ハンバーグのたねを作る2

ボウルに汁気をきったツナを入れる。ツナ缶の汁はハンバーグのソースに使います。

3 ハンバーグのたねを作る3

よく混ぜ丸く形を成型する

4 ハンバーグを焼く

フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの種を入れ、蓋をして弱火で2分蒸し焼きします。

5 裏返してハンバーグを焼く

ハンバーグを裏返し、蓋をして弱火で2分蒸し焼きします。

6 ハンバーグのソースを作る

ツナ缶の汁にケチャップを大さじ2入れて混ぜます。

7 ソースを加えに煮詰める

プライパンの蓋を開けハンバーグのソースを加え煮詰めます。

完成

器に盛って食べ応えあり！ツナ缶でつくるハンバーグのレシピの完成です。