食べ応えあり!ツナ缶でつくるハンバーグのレシピ – めしレピ | めしレシピ.com

食べ応えあり!ツナ缶でつくるハンバーグのレシピ

ツナ缶ハンバーグ、これスゲーーっす。

材料:(1人分)

調理時間:20分以下

料理のポイント

  • ハンバーグのたねがまとまりづらくなりますので、ツナ缶の汁気はよく切ってください。

材料

ツナ缶
  • ツナ缶
  • 1缶
玉ねぎ
  • 玉ねぎ
  • 1/4個
卵
  • 1個
パン粉
  • パン粉
  • 50グラム

調味料

ケチャップ
  • ケチャップ
  • 大さじ2
塩
  • 少々
コショウ
  • コショウ
  • 少々

レシピ

ハンバーグのたねを作る1

1 ハンバーグのたねを作る1

ボウルに玉ねぎ、パン粉、卵、塩、コショウを入れる。

ハンバーグのたねを作る2

2 ハンバーグのたねを作る2

ボウルに汁気をきったツナを入れる。ツナ缶の汁はハンバーグのソースに使います。

ハンバーグのたねを作る3

3 ハンバーグのたねを作る3

よく混ぜ丸く形を成型する

ハンバーグを焼く

4 ハンバーグを焼く

フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの種を入れ、蓋をして弱火で2分蒸し焼きします。

裏返してハンバーグを焼く

5 裏返してハンバーグを焼く

ハンバーグを裏返し、蓋をして弱火で2分蒸し焼きします。

レンジで温める

6 ハンバーグのソースを作る

ツナ缶の汁にケチャップを大さじ2入れて混ぜます。

レンジで温める

7 ソースを加えに煮詰める

プライパンの蓋を開けハンバーグのソースを加え煮詰めます。

完成

完成

器に盛って食べ応えあり!ツナ缶でつくるハンバーグのレシピの完成です。

レシピを御覧いただきありがとうございました。

  • ツナ缶でハンバーグ作れます。w