レンジで作る、豆腐もやしナムル!

レンジで作る、豆腐もやしナムルのレシピ

レンジで作る、豆腐もやしナムルのレシピ

あと1品欲しいとき、簡単に作れるメニューです。

材料:(1人分)

調理時間:10分以下

料理のポイント

  • もやしは軽く洗いレンジで温めると簡単に下ごしらえができます。

材料

豆腐
  • 豆腐
  • 1丁
もやし
  • もやし
  • 1袋

調味料

ごま油
  • ごま油
  • 大さじ1
白だし
  • 白だし
  • 大さじ1
ごま油
  • 少々
ごま油
  • 味の素
  • 少々

レシピ

もやしをレンジで2分温める

1 もやしをレンジで2分温める

耐熱皿にもやしを入れラップをし、レンジで2分温めます。

豆腐を加える

2 豆腐を加える

2分たったらレンジから取り出し、水気を切った豆腐を加えます。

調味料を加える

3 調味料を加える

ごま油・白だし・塩・味の素を加え、スプーン等でで混ぜます。

トッピングを盛る

4 トッピングを加える

お好みで鷹の爪、海苔など加えてください。

完成

完成

レンジで作る、豆腐もやしナムルのレシピの完成です。

レシピを御覧いただきありがとうございました。

  • 薄味で仕上げていますので、お好みで塩加減など調整してみてください。